Neulich wurde mir bewusst, wie einfach es im Grunde ist, glücklich zu sein und dass jeder von uns diesen „Reichtum“ erleben kann – JEDER – AUCH DU!
Niemand ist davon ausgeschlossen.
Und doch hat es nicht jeder. Warum nicht?
Weil jeder von uns sich und die Welt anders erfährt. Manch einer hat sich ziemlich weit von sich selbst entfernt.
Ein anderer kann gewisse Dinge nur negativ sehen. Anderen fehlt schlichtweg die Vorstellungskraft, sich ein Leben in absoluter Fülle vorzustellen.
Wieder andere haben sich längst mit Lebensumständen zufrieden gegeben, dass sie nichts mehr in Frage stellen und wünschen sich, dass ein eventuelles „Glück“ vielleicht irgendwann als Zufall in ihr Leben fällt.
Viele wissen nicht einmal, was sie eigentlich wirklich wollen bzw. wie das konkret aussehen würde, was sie sich wünschen.
Manche erlauben es sich nicht, glücklich zu sein, weil sie tief in ihrem Inneren ihren eigenen Wert nicht erkennen.
Dabei ist genau das das wichtigste Fundament, auf dem wir unser Leben aufbauen.
Das Fundament, sich selbst zu respektieren, sich selbst wahrzunehmen, seine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und Entscheidungen zu treffen, die für einen selbst, für die eigene Seele so nährend und wichtig sind.
Wie viele von uns mögen sich selbst zwar, so grundsätzlich, so ein bisschen, aber wenn wir in den Spiegel schauen, dann mögen wir nicht, was wir sehen.
Warum erkennen wir nicht alle, dass wir unglaublich strahlende Wesen sind, die mit diesem irdischen Körper die Möglichkeit haben, sich hier auf diesem Planeten auszudrücken und zu erfahren, auf so einzigartige, so intensive und so bereichernde Art und Weise.
Wenn wir auf unseren Körper hören und uns selbst einmal mehr liebevolle Aufmerksamkeit schenken, uns unseren wahren Wünschen und Sehnsüchten widmen und ganz ehrlich zu uns sind, dann nutzen wir das Potential, das nötig ist, um wahrhaft erfüllt leben und lieben zu können.
Dein Körper ist ein wundervolles Werkzeug und ein wunderbarer Spiegel für das, was gerade in Deinem Leben gut oder nicht so gut läuft.
Dein Körper und Deine Gefühle sind sozusagen Dein Kompass!
Und doch geschieht die meiste Manipulation in Deinem Kopf, besser gesagt: in Deinem Verstand.
Das, woran Du glaubst, das, was Du für unumstritten hältst, das, wovor Du große Angst hast, das, was Du ablehnst….all das beeinflusst Dein Leben, Deinen Umgang mit anderen, Deinen Umgang mit Dir selbst.
Du kannst alles ändern, wirklich alles. Du hast die Möglichkeit, Deine Gedanken bewusst zu machen, sie Schritt für Schritt zu beobachten, zu hinterfragen und zu verändern.
Du hast die Möglichkeit, Zugang zu Deinem Herzen zu bekommen und wieder FÜHLEN zu lernen.
Du kannst jederzeit ganz neue Entscheidungen für Dein Leben treffen. Du könntest das jetzt in diesem Moment für Dich tun!
Jede Veränderung bedarf einer bewussten Entscheidung!
Wenn Du Dir mehr Glück in Deiner Partnerschaft wünschst, mehr Liebe in Dein Leben ziehen willst… lies Dir einmal die zehn folgenden Punkte bewusst durch oder höre sie Dir jetzt an:
Die 10 wichtigsten Punkte, um ein erfülltes Liebesleben und Partnerschaftsglück zu leben, sind für mich:
1. Mache Dein Glück nicht vom anderen abhängig, sondern fühle Dich für Dein Wohlbefinden in erster und auch in zweiter Linie selbst verantwortlich.
2. Sprich offen über die Dinge, auch die intimsten, die Dir unangenehm sind und zeige Dich Deinem Partner offen und verletzlich – das gilt natürlich auch für Deinen Partner.
3. Öffne Dich dem Fühlen und versuche, deinen Verstand öfter mal auszuschalten, auch als Mann, denn nur im Fühlen kannst Du Dich und das, was gerade da ist, erkennen.
4. Entscheide Dich nie gegen Deinen Willen für etwas und stehe zu Dir und Deiner Entscheidung, ohne Dich schlecht zu fühlen. Auch wenn Dein Partner das gerade blöde findet.
5. Hinterfrage, wenn etwas nicht stimmig ist, sprich es aus und verändere etwas oder verändert gemeinsam etwas und probiert immer wieder einmal etwas Neues aus, egal in welchem Bereich.
6. Frage Dich, ob Ihr grundsätzlich dieselben Ziele und Wünsche habt – es sollte schon für Euch beide ungefähr in dieselbe Richtung gehen, damit es nicht in lauter Kompromissen endet.
7. Frage Dich, ob Du die Bedürfnisse Deines Partners und Deine eigenen wirklich kennst und mache Dir immer wieder bewusst, was Dir wirklich wichtig ist, damit Du verstehst, warum Du gerade jetzt an diesem Ort bist. Oder warum Du eigentlich ganz woanders sein willst .
8. Kontrolliere regelmäßig Dein Gewohnheitsdenken wie etwas zu sein hat, wie Dein Partner sein sollte, warum Du so und so agierst oder reagierst.
Kommt das wirklich aus Deinem Inneren (Deinem Herzen, Deinem Selbst) oder ist es nur ein Glaubensmuster, ein Programm, welches Dir irgendwann eingeimpft wurde oder welches Dir im Grunde das Leben schwer macht oder unnötig verkompliziert.
9. Gib dem anderen selbstverständlich das, was Du Dir vom anderen wünschst, ohne gleich einen Ausgleich schaffen zu müssen.
Nimm dankbar an, wisse zu schätzen, was Du erhältst und gib selbst auch ohne Bedingungen!
10. Sei Dir der wichtigste Mensch in Deinem Leben – an zweiter Stelle darf Dein Gold-Schatz stehen!
So, wie Dein Körper Dir Dein Innerstes spiegelt, so spiegelt Dir Dein Partner ebenfalls, was Du über Dich und die Welt denkst und fühlst. Dein gesamtes Umfeld übrigens auch.
Und vielleicht zu allerletzt noch Eines: Sei dankbar für das, was Du schon hast und für selbstverständlich hältst. Nichts ist selbstverständlich und nichts ist rein zufällig in Deinem Leben.
Du hast es auf irgendeine Weise angezogen. Alles dient Dir auf irgendeine Weise. Du entscheidest, wie Du Dein Leben erfahren willst.
Ich liebe den Spruch, den IKEA so klug in Gebrauch hat: ENTDECKE DIE MÖGLICHKEITEN!
Lass uns gemeinsam die Möglichkeiten entdecken! Hey, schon morgen kann es zu spät sein. Du kannst es nie wissen. Also lebe jetzt und sei in Deiner Gegenwart, denn nur hier kannst Du wahrhaft leben!
Ok, niemand hat gesagt, dass es immer leicht ist, obwohl es so einfach sein kann, wenn es dann gelingt.
Ich glaube, wir alle können uns nicht davon frei sprechen, es hier und da doch einmal schwer zu haben mit der Umsetzung.
Wenn Du es gerade schwer hast oder auch wenn Dir bewusst ist, dass Du sehr tief graben müsstest, um hinderliche Muster endlich überholen zu können, habe ich einen sehr guten Tipp für Dich.
Ich spreche aus eigener Erfahrung und lege Dir diesen Universalschlüssel ans Herz.
Vor allem die „Selbstliebe„, die im Grunde hinter all den 10 Punkten steckt, lohnt es, zu stärken. Schau einfach unter diesem link und lasse Dich inspirieren:
www.derUniversalschluessel.de
Es grüßt Dich aus tiefstem Herzen
Deine Gisi