„Veränderung“, ein Wort mit Tiefgang! Ein Wort, welches nicht jedem von uns gefällt. Was wir alle mit der Zeit lernen ist, dass uns das Leben selbst keine einzige Sicherheit geben kann als die, dass es immer und zu jeder Zeit „Veränderung“ geben wird.
Wenn wir es einmal geschafft haben, uns aus unserer selbst erschaffenen Starre zu befreien und uns der Veränderung hinzugeben, spüren wir vielleicht, nach einigem Trennungsschmerz auch eine frische Brise, die uns neues Leben einhaucht. Natürlich haben immer wir selbst es in der Hand, wie viel Veränderung wir zulassen und wie viel „Gewohnheit“ wir noch festhalten wollen.
Alles hat ein Ende….das haben wir als Kinder auch schon schmerzlich begreifen müssen, wenn es darum ging, das so geliebte Spiel mit unseren Freunden nun beenden zu müssen, weil es hieß: Reinkommen, Zähne putzen und schlafen gehen.
Wenn etwas wunderschön ist, wenn wir in den Armen unseres geliebten Partners/unserer geliebten Partnerin liegen, könnte es ewig dauern. Wenn wir Spaß haben mit lieb gewonnenen Menschen, dann sollte es keine Zeit geben. Manche Dinge sollen einfach nie zu Ende gehen. Doch sie tun es! Immer wieder geht etwas zu Ende und jede neue Begegnung wird wieder etwas anders sein.
Warum gehen wir manchmal davon aus, dass es nie wieder so schön sein wird, wie es jetzt war? Warum haben wir Angst davor, dass diese Glücksmomente nie wieder kommen werden und trauern stattdessen der Vergangenheit nach?
Wir könnten uns, ohne traurig zu werden, öffnen für den Gedanken: es war wunderschön und es wird noch schönere Momente geben in der Zukunft. Ich bin mir dessen gewiss, denn ich erwarte, dass es so sein wird!
Doch etwas anderes wollte ich mit dir teilen, weshalb ich überhaupt auf den Gedanken gekommen bin, über die „Veränderung“ zu sprechen. Ich möchte die andere Seite einmal näher beleuchten.
Kennst Du diese Momente, in denen es dir grottenschlecht ging? Du warst hilflos, fühltest Dich klein, wertlos, schlecht, krank, ängstlich, wie auch immer. Und auch diese Emotion, diese Befindlichkeit war so überwältigend wie manches Gefühl in wundervollen Momenten.
Und was passiert in eben diesem Moment? Du hat das Empfinden, dass es nie wieder besser wird. Du erinnerst Dich nicht einmal mehr an die schönen Momente, die Du vielleicht gestern noch hattest. Sie sind so weit weg und so unerreichbar, als ob es sie nie gegeben hätte. Du kannst nichts davon mehr in diesem Moment fühlen.
Wenn Du jetzt, in diesem kritischen Moment jedoch den Segen der Veränderung siehst, dann erkennst Du, dass es Dir niemals dauerhaft so schlecht ergehen kann, wie in eben diesem Moment. Möglicherweise wirst Du Dich in den nächsten Stunden wieder viel besser fühlen und all die Angst, all den Schmerz schon halb oder ganz vergessen haben.
Das ist der Segen, der in der Veränderung steckt. Wenn ich das für mich verinnerliche, dann hat Veränderung für mich ein sehr großes Potential. Veränderung ist immer und wird immer sein. Das tröstet mich ungemein, wenn ich gerade in einer schlechten Lebensphase stecke, in der ich unglücklich bin. Ich kann mich mit der Gewissheit trösten, dass es nicht so bleiben wird.
Selbst wenn ich nicht aktiv werde, wird es sich irgendwie verändern. Mein kranker Körper wird wieder heilen, meine Ängste werden wieder verschwinden, neue Gedanken und Einsichten kommen plötzlich und verändern das Gesamtbild. Manche Dinge geschehen fast wie von selbst ohne mein bewusstes Zutun. Das ist schon irgendwie seltsam, oder?
Ich begrüße die Veränderung in jeder Hinsicht und bin dankbar dafür, dass wir durch die Veränderung so sehr wachsen und reifen können.
Wenn es Dir beim nächsten Mal gelingt, in deiner persönlichen „Krise“ den Trost der Veränderung zu spüren und die Gewissheit zu fühlen, dass es Dir bald wieder besser gehen wird, dann kannst Du auch den unerwünschten „Jetzt-Moment“ einfach zulassen, akzeptieren, dass es jetzt so ist, wie es ist, in der Gewissheit, dass es gleich wieder anders sein wird.
Meine persönliche „Krise“ ist gerade erst ein paar Stunden her. Ich war nicht in der Lage, irgend-etwas zu schreiben und „positiv“ zu denken. Und jetzt sitze ich wieder an meinem PC und schreibe diese Worte für Dich.
Alles Liebe und herzliche Grüße aus dem Leben
Gisi
